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Angebote für Erwachsene

Nicht nur Kinder, sondern auch Erwachsene sind im LAV `91 sportlich aktiv

Wir möchten Ihnen unsere Angebote für Erwachsene kurz vorstellen. Wir versprechen keine Superfigur, denn Fettburning, Körperstraffung und was sonst noch in anderen Kursen angeboten wird, ist bei normaler körperlicher Betätigung Utopie.
Bei uns steht die allgemeine Fitness, die Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit, Kraft und insbesondere Ausdauer auf dem Programm: also ein Programm von Kopf bis Fuß. Große und kleine Spiele runden das Programm ab. Auch die Geselligkeit - wie zum Beispiel gemeinsame Fahrten, Besuch des Weihnachtsmarktes oder einfach nur mal ein gemütliches Beisammensein - kommt nicht zu kurz.
Einmal in der Woche wird gewalkt, auch Nordic-Walking ist hierbei möglich.

Unsere Trainingszeiten:

montags:               20 - 21:30 Uhr - Turnhalle der Realschule              Männer
mittwochs:              20 - 21:30 Uhr - Turnhalle der Realschule               Frauen
donnerstags:            20 - 21:30 Uhr - Sportstadthalle, Nagelsdorf           Frauen
freitags:                     16 - 17:00 Uhr - Treffpunkt Leichtathletikstadion      Männer und Frauen Walking und Nordic-Walking

Also, wenn Sie nicht alleine vorbeikommen wollen, fragen Sie doch einfach ihre Freunde oder Bekannten, ob sie auch etwas für ihre Fitness tun wollen, oder trauen Sie sich einfach, probieren aus & machen mit und das für 7,00 € monatlich oder bei einem Familienbeitrag von 11,00 € monatlich.

Ansprechpartner:
Peter Möhlenkamp  
- Telefon: 05931- 71 17       Männer
Claudia Lübbers       -  Telefon: 05931 - 25 82       Frauen und Walking
Edeltraud Bohn         -  Telefon: 05931 - 20 90 8    Donnerstagsgruppe

Wir freuen uns auf Sie.

Ihr LAV-Trainer-Team


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