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Gymnastik

Gymnastik                           Ansprechpartner: Edeltraud Bohn,  Telefon: 05931 - 20 90 8
                                                        Ansprechpartner: Claudia Lübbers,   Telefon: 05931 - 25 82

Gut ausgewogenes Bewegungsangebot aus allen Bereichen der Gymnastik, zur Erhaltung der körperlichen Fitness, Gesundheit, Beweglichkeit und Kondition - mit oder ohne Musik - für jedes Alter

Montag                           20:00 - 21:30 Uhr              Turnhalle Freiherr-vom-Stein-Schule
Fitness-Gymnastik für Männer; Spiele wie Hand-, Fuß- oder Basketball für die Kondition

Mittwoch                        20:00 - 21:30 Uhr               Turnhalle Freiherr-vom-Stein-Schule
Fitness-Gymnastik für Frauen jeden Alters; Schrittkombinationen nach aktueller Musik, bunte Mischung aus den Bereichen der Aerobic, Tanz, Muskelaufbautraining, Stretching und Koordination

Donnerstag                    20:00 - 21:30 Uhr               Stadtsporthalle
Fitness-Gymnastik für Frauen jeden Alters; Schrittkombinationen nach aktueller Musik, bunte Mischung aus den Bereichen der Aerobic, Tanz, Muskelaufbautraining, Stretching und Koordination


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